Simon Tibblings teknikträning

den 5 augusti, 2018

Bollgeniet Simon Tibbling, 23, i Bröndby IF delar med sig av sina bästa teknikövningar.
Visst ser det enkelt ut?

Läs mer...

Mikael Lustig: Jag försöker alltid få ner spelarens fart när jag försvarar

den

Mikael Lustig om att spela högerback.
Landslagsbacken delar med sig av sina tips hur man försvarar sig mot världsspelare.

Läs mer...
En jublande Mikael Lustig efter bragden på San Siro.

Följ med på landslagsstjärnan Ludwig Augustinssons extraträning

den

Vi följde med landslagsstjärnan och Werder Bremen spelaren Ludwig Augustinsson 24, på en av hans extraträningar på Stadshagens IP i Stockholm.
Hitta inspiration och träna som Sveriges bästa vänsterback gör.

Läs mer...

Kristoffer Peterson visar hur han dribblar

den 29 juli, 2018

Se när Kristoffer Peterson i Heracles visar upp sina dribblingar.

Läs mer...

Träningstipset: Så blir du bra på riktningsförändringar

den

Extratränings Max Nordlinder delar med sig av en övning som fokuserar på tempoväxlingar och riktningsförändringar.

Läs mer...

Stjärnornas träningstips

den 28 juli, 2018

Hur tränar proffsen och vad är deras bästa tips? Det har Extraträning.se tagit reda på, när proffsen fick svara. Albin Ekdal, 29, mittfältare – Träna på de enkla sakerna som verkar enkla. Ta emot en passning bra så du kan spela den snabbt vidare. Mottagningar är viktigt och ju snabbare du får kontroll på bollen, ju […]

Läs mer...

Simon Tibbling tränar extra

den

Simon Tibbling tränar extra

Läs mer...

Succé för Ludwig Augustinsson i Danmark

den

Innan flytten till Danmark och FC Köpenhamn träffade Extraträning.se Ludwig Augustinsson under en dag på Stadshagen IP i Stockholm. Vänsterbacken delade med sig av flera övningar han själv kör när han tränar extra.
Hans extra träning har gett resultat. I Danmark har succén fortsatt.

Läs mer...

Sommarens tillslagsträning med Eija Feodoroff

den 17 juni, 2015

Hitta och förändra små detaljer i ditt tillslag kan göra stor skillnad. Sveriges hetaste tillslagstränare Eija Feodoroff berättar i videon om det perfekta tillslaget

Läs mer...
  
Hemsida gjord av Eskil Fogelström - http://eskilfogelstrom.com